Low Carb- Die 77 besten 15- Minuten-Rezepte
Low-Carb mit Genuss. In Kooperation mit dem Becker Joest Verlag verlosen wir das perfekte Buch von der Spiegel Bestseller-Autorin Bettina Matthaei, um nicht nur die Neujahresvorsätze in die Tat umzusetzen.
Mach mit und Gewinne mit etwas Glück eins von diesem leckeren Rezept-Buch. Wir drücken dir die Daumen. 🍀
Stellt euch vor, ihr macht eine Diät ohne es zu merken. Eine gesunde Ernährung muss nicht immer langweilig sein. Inzwischen wird Kohlenhydratereduktion von vielen führenden Ernährungswissenschaftler/innen empfohlen, denn keine andere Ernährung kann so viele Vorteile bieten. Möglichst schnell und einfach sollen die Rezepte sein, das wünschen sich die meisten von uns und die Autorin Bettina Matthaei macht es mit diesem Buch möglich. In diesem Buch hat die Autorin, die seit Langem eine der erfolgreichsten Rezeptentwicklerinnen des Landes ist, 77 köstliche Rezepte in 5 Kategorien aufgeteilt, Frühstück und Aufstriche, Brote, Kleinigkeiten, Suppen und Salate und Hauptgerichte. Alle Rezepte sorgen für die ideale Vitamin, Eiweiß- und Ballaststoff Versorgung. Einfach nach zu kochende Gerichte die sich perfekt ohne viel Aufwand in den Alltag integrieren lassen.
von 13.01.2023 bis 19.01.2023
